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健康 共有 19 条记录

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浅析2018诺贝尔生理与医学奖:颁给肿瘤免疫领域是众望所归

编者按:北京时间2018年10月1日17:30,瑞典卡罗琳斯卡医学院在斯德哥尔摩宣布,将2018年诺贝尔生理学或医学奖授予美国的詹姆斯o艾利森(James Allison)与日本的本庶佑(Tasuku Honjo) ,以表彰他们“发现负性免疫调节治疗癌症的疗法方面的贡献”。每年国庆期间公布 “诺贝尔奖”: 有多少人为之欣喜若狂,就有多少人为之黯然神伤!众望所归,今年的“诺贝尔生理与医学奖”颁给了肿瘤免疫领域(见下方图1:来自“Nobel Prize”官网)。紫红色障碍物为肿瘤细胞,奔驰的蓝色汽车为免疫细胞

2018-10-02

2018ChinaFit北京秋季体育与健身大会10月15—16日举行

原标题:2018ChinaFit北京秋季体育与健身大会10月15—16日举行2018ChinaFit北京秋季体育与健身大会将于10月15—16日与健身行业同仁们相约北京国家会议中心。大会将集结百余个本土及国际一流的健身品牌,展现最前沿的健身产品、最流行的健身课程,以及时尚激情的健身健美比赛、丰富多彩的健身活动、凝聚经验智慧的高峰论坛。ChinaFit北京秋季大会将以全新的定位、更多超乎想象的内容为行业同仁带来更多的惊喜。在两天时间里,14间大型教室将有超过百余节课程专业健身、瑜伽、普拉提、培训、管理等课程

2018-10-01

啥时候吃也很重要!限制进食时间可预防代谢病

我们总是在说熬夜的和心疼倒班的,就是因为这些作息不规律的人群确实很是受到昼夜节律紊乱的影响,患上肥胖、糖尿病等代谢疾病的风险比那些能够按时睡觉的人要更高。昼夜节律从很多方面影响身体,例如调控进食。正常的小鼠饿了就吃吃饱就停,吃饭时间总是差不多的,但是节律基因具有缺陷的小鼠很可能就会漫无目的地吃吃吃,一天从早吃到晚。再加上昼夜节律失调,各种代谢活动也不太正常,就算吃的是健康的食物,小鼠也会变胖生病。不过换一个角度看,即使昼夜节律正常,但是如果吃的净是高脂高糖的食物,小鼠早晚也是同样的下场,所以一定程度上可以

2018-09-15

月子餐:冬瓜薏米煲赤肉(利水消肿、养颜瘦身)

①冬瓜洗净后,去皮去籽切块,玉米切块,薏米淘洗干净,猪里脊去筋膜切粒;②里脊肉焯水后洗净血污,冬瓜玉米下锅焯水捞出;③依次将原料放入汤碗中加入少许黄酒,盐,再加入清水上锅蒸一个半小时即可。1.薏米要用清水浸泡2小时;2.赤肉焯水时要冷水下锅,捞出后要冲洗干净并控水。猪肉含有人体全部必需氨基酸,同时猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是维生素B1的含量极为丰富,还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2,另外猪肉中含铁量丰富,适合肾虚体弱,产后血虚的人群食用,有补虚,滋阴,润燥的功效。冬瓜有“减肥瓜”之

2018-09-13

出汗≠排毒!医生:这种出汗其实是疾病的“信号”,勿小觑!

出汗是很多人都有的现象,尤其是夏季,天气炎热,如果不是处于空调房里,多少身体都会有出汗现象,在夏季燥热的环境里引起的出汗,属于正常的生理性出汗,不必担心。不过也有一些人在气候凉爽的时候也会出现大量出汗的现象,那么这是什么原因呢?有的人认为是排毒,其实也不尽然,有时也可能是疾病信号的表现,大家可以了解一下。低血糖患者一般容易导致出现面色苍白,出冷汗等现象,同时患者还会伴有手脚震颤的症状,当血糖突然下降会刺激到患者的交感神经,这样就会使得人体释放出大量的肾上腺素, 就会出现出冷汗的症状。如果平时经常有出冷汗现

2018-09-13

白糖是肥胖、糖尿病诱因,劝你少吃2种菜、2种零食,少喝2种水

我国最新的健康调查数据显示,每两个成年人当中,就有一个是潜在的糖尿病患者。控制血糖最关键的就是控制含糖食物,和含淀粉食物的摄入量。含糖食物除了是糖尿病的诱因,过多的糖还会在体内转化为脂肪,成为肥胖的诱因。最后长期摄入高糖也会成为胰腺炎,甚至胰腺癌的诱因。很多人虽然知道吃糖太多对身体的坏处,可无法控制甜食的诱惑,或者不知道哪些食物是高糖食物。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:白糖是肥胖、糖尿病诱因,劝你少吃2种菜、2种零食,少喝2种水 。秋天是吃芋头的好时候,芋头软糯的口感让很多牙口不好的老年人吃起来

2018-09-12

自体脂肪隆鼻

(文 微信公众号:中华整形大典)隆鼻术,最常见的整形词汇,主要有手术类和注射类,手术类我们以前做过了科普,玻尿酸隆鼻也说过很多次,那么今天,小编就带大家了解一下,自体脂肪隆鼻吧,好好学习涨姿势。简述自体脂肪隆鼻就是从人体自身某些部位吸取多余的皮下脂肪细胞,经过吸出的混合物经净化、筛选、过滤等技术处理,选择完整的颗粒脂肪细胞通过注射的方式再移植到鼻部的一种方法。适应症1、对硅胶假体发生过排斥反应者,可选择做自体脂肪隆鼻手术。2、之前做过隆鼻手术由于各种原因导致失败者。3、主观上要求用自身材料做鼻部整形者。4

2018-09-12

大脑信号新解码技术能解答情绪变化

大脑信号新解码技术能解答情绪变化科技日报北京9月11日电 (记者房琳琳)美国南加州大学和加州大学旧金山分校的工程师和医生团队,通过开发一种新的解码技术,发现可以从神经信号解码中,了解心情如何变化。新研究发表在最近一期《自然・生物技术》上。这朝着开创新的闭环疗法迈出了重要一步,其对利用大脑刺激治疗抑郁症和焦虑症患者颇有裨益。研究人员正在美国国防部高级研究计划局的SUBNETS计划下,开发治疗难治性神经系统疾病的新生物医学技术。团队招募了7名癫痫患者,在他们脑中插入颅内电极,用于标准临床检测,以确定他们的癫痫

2018-09-12

减肥的女性,早起空腹喝点“它”,排出黑臭宿便,体重悄悄降

减肥的女性,早起空腹喝点“它”,排出黑臭宿便,体重悄悄降。火龙果被称为减肥界的圣果,作为一种低热量以及高纤维水果,长期食用火龙果可以起到美容、减脂、降压、润肺、明目等作用,还助于体内排毒。体重上百的女生可以选择将火龙果打成汁早上空腹饮用,减肥效果非常好。很多人受不了芹菜那股冲冲的味道,其实它在蔬菜中的通便效果是很好的,它主要是富含粗纤维,吃进肚子油助于粪便的排泄,如果你经常便秘不妨每天每天早上空腹喝一大杯芹菜汁,不仅能排出黑臭宿便,体重也能悄悄降。蜂蜜是公认的润肠通便的“良药”,它有很好的促进肠道蠕动的作

2018-09-12

Crossfit训练让你更性感,这些动作男女都值得收藏!

Crossfit训练是一种力量和体能训练计划,在很多警察和军队的体能训练、特种部队、散打搏击和各个领域的运动项目中都被广泛使用的一种方法。准确的说,不只是单纯的健身方式,还是身体在多种条件下的适应能力训练。它涉及的领域包括心肺功能、身体耐受力、能力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、平衡和身体控制能力。每一个crossfit训练的计划都旨在发展训练者全面的运动适应能力。训练者会借助杠铃、吊环、壶铃、哑铃、自行车、跑步、游泳等一切运动器械进行训练。可能你的肱二头肌不像健美运动员一样大,腿部也没有那么粗壮,

2018-09-12

大多数人认为它是蔬菜,糖友当菜吃血糖就飙升!当主食吃就稳糖

饮食管理是糖尿病降糖的治疗手段,主食是我们每日食用最多的食物,对血糖的影响最大。糖友怎么吃主食是饮食降糖治疗中的重点,糖友在吃主食上经常会犯一些共同的错误。营养师分享:糖友饮食控糖中常犯的7个错误:1、挨饿挨饿现象在糖友中非常普遍,特别是在一些老年女性糖友中。她们多数认为只有黄瓜、西红柿生吃、凉拌高纤维蔬菜才能控制住血糖,主食、肉类、蛋奶几乎不吃。血糖是低了,可是饿的浑身没点力气,精神状态都很差。2、不控制饮食这类糖友和上述糖刚好相反,认为血糖高有什么,又不难受,不影响行动不耽误吃喝。先饱了口福再说,自己

2018-09-12

白天,做好6项防治措施,晚上,痛风就不敢来了,真不费力!

我们都以为饿了,睡着了就不饿了;困了,睡着了就不困了;痛了,睡着了就不痛了……其实不是,痛风这种疾病大多时间都会选择在后半夜发作,导致人们从香甜的睡梦中惊醒,以至于很久之后也常常心有余悸,对这种疼痛久久难忘怀。那么,为什么痛风频繁的在夜间突然发作呢?今天一起来看看其中的问题出在哪吧!痛风总是在半夜袭击我们:在夜间,人体会通过呼吸、排汗、排尿(起夜)等途径丢失身体中的水份,却不能像白天那样方便随时饮水。这样导致机体处于相对脱水状态、血液浓缩,这就会使得尿酸浓度升高、结晶沉淀,从而诱发痛风发作。深夜时分,夜深

2018-09-12

健康养生: 关于中老年人补钙, 最适合补钙的食物你知道有哪些?

很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到补钙的效果。调查显示,中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙,如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮,贝壳类及豆制品等,通过三餐还可能获得高于400毫克的钙,而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克,如果是骨折病人、老人家、小孩儿童等的话其含量应该增至1000毫克。因此补钙很重要,一般人会通过补钙产品来补钙,但是存在的误区很多。实际上饮食补钙更有效,下面我们就介绍一下该如何通过饮食来补钙,

2018-09-11

农村这3种植物, 是治手脚冰凉的宝贝, 90后一般只知道最后一种

从小怕冷,在冬天常常脚冻得木木的,都不知道知觉,晚上睡觉都觉得脚不是自己的。手一碰别人身体,能让人惊跳大喊。那种滋味,不足为外人道,有同感的木有?几乎每年到冬天都要咳嗽好一阵子,吃药一般都不怎么管用。记得有一年春节刚过,家里人都去打工了,一个人住在老师,由于接连下雨下雪的缘故,咳嗽了一个多月,最后还是在大伯家,泡脚驱寒才弄好的松针它是松树叶子,松树种植在我国分布范围广,是最常见的一种树木,松针性状呈苦、涩,温。松针的功效有祛风活血,安神,明目,解毒,止痒等。松针常用于流行性感冒,风湿关节痛,跌打肿痛,夜盲

2018-09-11

有没有妇科炎症,低头看下内裤,如果没有这3个症状,可以放心

在我们日常生活中,内裤是直接与我们身体接触的衣服。有的时候,从内裤上面,也能看出一些女性妇科疾病。而对女大部分女性来说,他们几乎从来不观察内裤上面的一些表现,从而,第一时间忽视了自己问题。内裤作为女性的第一个屏障,它是最直接反应女性健康问题的。有没有妇科炎症,低头看下内裤,如果没有以下3个症状,可以放心。1、 有异物:一般正常的女性内裤上面是没有任何异物的,如果你发现自己的内裤上面有豆腐渣一样的物质,且还有一定气味,那么,你可能存在霉菌性阴道炎。那些豆腐渣些的东西是白带,一般正常的白带是鼻涕样的,如果成豆

2018-09-11

专家提醒:接种宫颈癌疫苗切勿过分迷信型别

新华社兰州9月9日电(记者白丽萍)自宫颈癌疫苗陆续在国内上市以后,就掀起了一股“疫苗热”,记者近日采访甘肃省疾病预防控制中心免疫规划所所长张晓曙,他提醒,女性接种宫颈癌疫苗切勿过分迷信宫颈癌疫苗型别。甘肃省疾病预防控制中心免疫规划所所长张晓曙介绍,HPV是“人乳头状瘤病毒”英文名称的缩写,HPV家族中有众多成员,其中一少部分和恶性肿瘤关系密切,被称为高危型HPV。相关医学研究证明,99%的宫颈癌都是因为感染此类病毒引起。16型和18型的HPV病毒,这两个亚型是造成宫颈癌的主要原因。张晓曙表示,目前上市的二

2018-09-09

女人要懂得爱自己 女人吃啥对皮肤好呢?

任何女性都希望能够拥有靓丽的容颜,要想做到这点首先要注意个人的肌肤状况,人体的肌肤是非常脆弱的,如果只单依靠护肤品进行护理那么很容易导致皮肤出现反弹,最为安全可靠的方法就是通过饮食,药补的副作用是很大的,甚至会让女性的内分泌出现失调,那么女人吃啥对皮肤好呢?第一,女人吃啥对皮肤好呢?猕猴桃。猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果,据研究表明,经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用,它不仅美味可口,而且还富含多种维生素和微量元素。据研究表明,猕猴桃有不错的抗黑色素生成的作用,可以帮助女性朋友们消除斑点,而且

2018-09-08

广发信用卡布局大健康

南方日报讯在国寿取代花旗银行成为大股东之后,日前,广发银行依托国寿“大健康”战略开始切入大健康领域,与固生堂中医连锁管理集团开启战略合作,发布广发固生堂联名信用卡。据了解,此次与固生堂联合推出联名信...

2018-01-05

这九种人吃辣等于慢性自杀?这样吃辣才健康!

对于我们这种天天吃辣的重庆人来说。心里顿时有了一种莫名的恐慌的感觉。辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。辣椒素会引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆...

2017-12-05
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